トルクェ　足痩せエステ

トルクェ

トルクェは、目的や体質にあったプランを提案してくれて、ホームケアをプロの視点からアドバイスしてくれます。日々のカロリーをスタッフとお客様でチェックしながら、痩せる体へと体質改善していきます。
まずはカウンセリング
・下半身太りの原因を徹底調査し、根本原因を探った上で1ヶ月目のプラン内容を決定していきます。
ダイエットノート
・ダイエットノートを毎回持っていくと、カロリーコントロールも含めたダイエットを総合的にコンサルティングしてくれます。

下半身痩せのモデルプランはこちら

プラン1ヶ月目

	原因をカウンセリングまずはカウンセリングをして、下半身太りの原因を徹底調査します。下半身セルライトの肥大や冷えやむくみの有無などから、根本原因を探り、1ヶ月目のプラン内容を決定していきます。
	下半身セルライトを解きほぐす太ももなどについたセルライトを徹底分解。専用ケアマシンの効果でリンパ液の流れを活性化し、不必要な異物や老廃物を排泄します。冷えやムクミの改善を実感できます。
	集中マッサージでさらに改善固まった脂肪・筋肉をほぐした後に、老廃物をハンドマッサージで体外へ排泄します。デトックス成分が毒素排泄効果を高め、全身マッサージは普段の疲れを癒すリラックス効果も抜群です。
	下半身を引き締める脚全体をスッポリと包むブーツを付けてつま先から太ももへ段階的に加圧します。脚全体が引き締まり、ブーツやデニムが緩くなることを実感できます。

プラン2ヶ月目

	経過をもとにプラン内容を再設定 1ヶ月目のダイエット経過をもとに、再チェック。体質や体型に合せたプラン内容を提案。
	脂肪代謝の低下した下半身の徹底的な改善ハンドマッサージを多様しながらプラン。太ももからふくらはぎにかけてはリンパ節に向かって叩く、つまむなどの手技を加えることで滞った老廃物を排泄します。
	筋肉運動アップでエネルギー消費効果をアップ下半身のラインをさらに引き締めるため、EMSにて筋肉運動をします。寝ているだけで1時間走ったのと同様のカロリー消費効果をもたらします。